雖然湖南拓展基地以戶外活動為載體，還是訓練手段，都與體育存在著較大的差異。體育是以身體鍛煉和競技為核心目的而拓展訓練并不強調身體能力的貯藏與提升。與之相反，經常會有身體條件并不好的隊員成為一個團隊主宰的故事發(fā)生。從訓練手段而言，優(yōu)質拓展基地通常以限時完成任務為標準，要求團隊成員共同解決問題，而體育訓練則主要以重復性強化訓練為形式。

湖南拓展基地已經被很多企業(yè)所認同接受，并逐漸顯示出普及化的趨勢，以最初的說法，拓展訓練最直接能夠達成的效果是:超越自我，凝練團隊。但經過十多年的發(fā)展，拓展訓練對于企業(yè)的作用，已經大大超出了這個范圍。根據(jù)世界體驗式培訓專家simon priest的說法，拓展訓練對現(xiàn)代企業(yè)至少發(fā)揮著“社交、團隊激勵、挑戰(zhàn)、轉變固有思維”四層功用。這也正是眾多企業(yè)青睞拓展訓練的原因。simon priest,中文名西蒙普利斯特， 也算是體驗式培訓領域大師級的人物， 出了20多 本書。他把培訓和發(fā)展分得很清楚，培訓主要是針對具體技能的，比如管理技巧，財務知識，盤球過人等;發(fā)展是提高素質的，比如合作精神，領導力，比如傳球意識等。優(yōu)質拓展基地主要是做發(fā)展。西蒙先生總結了拓展川練的四種類型:社交型、團隊激勵型、挑戰(zhàn)型、轉變固有思維型。換一種說法，這就是拓展訓練對于現(xiàn)代企業(yè)、組織的四層功用。從威海企業(yè)拓展基地的培訓實踐來看，西蒙先生的分類很切實際，基本囊括了企業(yè)組織對拓展訓練的需求類型，這四類需求也能從震琳一一找到對應的戶外培訓課程或者項目。

拓展基地地址，剛進單位的新人。拓展訓練講究團隊精神，提倡共享。對于剛到新單位的新人，特別是畢業(yè)生來說，有親和力的團隊能讓他們獲得自信，增強溝通協(xié)調能力。團隊凝聚力缺失、情緒萎靡的員工。時間長了，員工不免有惰性甚至私心，熱情慢慢消退。在一成不變的環(huán)境里，靠固有溝通方式很難解決這些問題。當員工看不到前途，感受不到團隊溫暖時，就會跳槽。此時，進行優(yōu)質拓展基地訓練可在一定程度上加強溝通協(xié)調，改善員工態(tài)度。

企業(yè)員工在長期工作的同時，會導致員工在工作中的態(tài)度。如：缺乏信任;逃避責任;懼怕沖突;缺少投入;無視結果;企業(yè)員工的流失，團隊之間一些問題，等等問題。這也許是企業(yè)員工長時間工作的同時身體也在承受著壓力，而個人心理素質的不同，減壓方式的不同，都會影響員工的情緒，造成以上結果。現(xiàn)在越來越多的企業(yè)開始關注到這個方面，認識到這個問題，因為這樣下去企業(yè)流失老員工的話，會一直補充新的血液，保持年輕是很好，但是沒有一些老員工引導帶動，公司要花費很大的成本來重新培訓新員工，而團隊之間的不協(xié)作，也會影響做事效率，效果，給企業(yè)帶來損失。湖南拓展基地作為這方面的專業(yè)領域，就進入到企業(yè)高層的眼中，以拓展培訓來改變公司員工的現(xiàn)狀。

基于信任而建立的關系是提高影響力和包容性的基礎?？突岢隽艘恍┛梢詭椭鐕髽I(yè)與全球其他同行有效建立關系，并朝著共同目標展開合作的原則，如：真誠地關心他人；真誠地贊美對方；做一個善于傾聽的人；鼓勵他人談論他們自己等等。無論是當面溝通，還是異地交流并建立起成功的關系，這些原則都是有效的。湖南拓展基地中典型的建立信任的項目便是信任背摔，積極快速的建立信任。

內容豐碩。這個對于眾多家長來說，長短常重要的。因此，對于想要參加優(yōu)質拓展基地的家庭來說，國內夏令營要比國際夏令營要更有選擇性，同時也能更為直觀的接受課程。但國內教育素質大多如以往教育那般，枯燥無味，導致學生在這種壓力下學習、成長，固然學習成績晉升，但是對于學生的心理成長長短常不利的。過夜湖南拓展基地讓孩子們有機會離家較長時間，有時多達四個禮拜或更長時間。