參加德州拓展的一些好處，專業(yè)的拓展幫助孩子提高：自信--提高自信心，勇于超越自我：釋放壓力，教會營員樹立正確人生觀，提高自立、自我調(diào)控能力，建立積極、樂觀的健康心態(tài)；讓營員們在活動中開放自我、超越自我，從而開發(fā)自身潛能，肯定自我價值，提高自信心。溝通--學會溝通，融洽人際關系：針對現(xiàn)在青少年不了解生活、心理脆弱、性格孤僻等缺陷，共同實施快樂成長--青少年身心突破拓展訓練，讓營員們了解生活學會溝通，學習建立人際關系技巧。

這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對專業(yè)的拓展的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實現(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。德州拓展也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。

直接體驗，威海拓展公司的素質專業(yè)的拓展提倡直接感受事物的發(fā)現(xiàn)和發(fā)展過程，引導參與者積極探索和發(fā)現(xiàn)真理，讓他們在實踐中直接體驗學習的價值，有利于培養(yǎng)參與者的探究能力和追求真理的頑強精神，擴展他們的學習空間和知識結構。成功體驗，專業(yè)的拓展的素質拓展訓練采用的是專門設計的具有挑戰(zhàn)性的項目，都具有一定的難度，參與者在素質拓展訓練的過程中，都會面臨身體和心理的挑戰(zhàn)。當順利完成課程要求以后，參與者能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的成就感和自豪感，獲得人生難得的成功體驗，產(chǎn)生出生命的徹悟和震撼。

德州拓展的體育拓展訓練是集體育學、心理學和教育學于一體的身心體驗活動，自此開始對體育拓展進行探索和研究，從哲學、心理學、社會學、教育學、管理學等多個角度探討了體育拓展的理論基礎及其價值功能。專業(yè)的拓展為學生定制的拓展訓練是以增加身體活動為目的，以體驗式及團隊學習為主要手段，科學安排難度適中、趣味性強并適合學生群體的拓展訓練項目，在提高學生身體素質的同時，培養(yǎng)和熏陶他們的團隊協(xié)作、人際交往和人際信任等綜合能力。